Telo pri sexuálnom akte produkuje hormón endorfín . Ten má podobné účinky ako morfín , ktorý lekári používajú na tlmenie bolesti . Preto pri sexe zabudnete na boľavé zuby , alebo natiahnuté svaly .
2. Posilňuje imunitný systém
Sex dvakrát až trikrát za týždeň povzbudzuje imunitný systém , ktorý produkuje dvojnásobné množstvo prirodzených buniek » zabijakov « .
3. zlepšuje spánok
Pri sexe sa zvyšuje produkcia hormónu oxytocínu . Ten ordinujú lekári na liečbu nespavosti . Po dobrom sexe sa dobre zaspáva a aj spánok je hlbší .
4. zabíja stres
Po pohlavnom styku je človek odolnejší proti stresu a nervozite . Orgazmus zaberá lepšie ako najrôznejšie ukľudňujúce čaju a tabletky .
5. Udržuje zdravá ústa
Sex sa nezaobíde bez bozkov a bozkávanie stimuluje tvorbu slín . Tie čistí zuby a vytvárajú optimálne pH v ústach .
6. Chráni pred rakovinou
Milovanie dokáže znížiť riziko rakoviny prsníka u žien au mužov zase rakoviny prostaty . U tej je nebezpečenstvo nižšia dokonca o tretinu .
7. Prospieva močovému mechúru
Ľudia ani netušia , že pri milovaní si posilňujú panvové svaly . Kto sa často miluje , vyhne sa vďaka tomu vo vyššom veku problémom s močením .
8. poráža infekcie
Estrogén , ktorý pri sexe » vyrába « telo , chráni srdce a pomáha v boji s infekčnými chorobami , ako sú chrípka a nachladnutie .
9. lieči pleť
Pri milovaní sa zvyšuje tlak , tep letí nahor a krv prúdi aj tými najjemnejšími cievami . Pravidelný sex tak zlepšuje pleť a funguje aj ako prevencia proti celulitíde a kŕčovým žilám .
10. čistí telo
Pri sexe sa zvyšuje prísun kyslíka a zlepšuje látková výmena . Vďaka tomu sa telo zbavuje odpadových látok .
.jpg)
.